| 標題 |
薈萃分析: 動態電子遊戲對兒童及青少年健康指標的作用 |
| 研究設計 |
薈萃分析 |
| 參加者 |
兒童及青少年 (18歲或以下) |
| 試驗/干預組 |
動態電子遊戲 |
| 對照組 |
靜態行爲
實驗室運動
實地體力活動 |
| 測量準則 |
- 心理指標: 對動態電子遊戲的內在動機, 情境興趣, 意圖, 享受,及態度 ; 對動態電子遊戲及體力活動的自我效能。
- 生理指標: 體力活動, 自覺吃力評級, 代謝當量 (MET), 心率, 最大攝氧量, 能量消耗, 心肺功能, 身體造成。
|
| 設置 |
沒有報告 |
| 主要結果 |
- 相比靜態行爲, 動態電子遊戲對兒童及青少年心理及生理指標有較大效果。
- 相比實驗室運動, 動態電子遊戲對兒童及青少年生理指標有邊緣較大效果。
- 相比實地體力活動, 動態電子遊戲對兒童及青少年心理及生理指標有零至中等效果量。
|
| 結論 |
動態電子遊戲對健康的益處相等於實驗室運動及實地體力活動。利用動態電子遊戲代替靜態行爲可以促使健康指標提升, 同時保持享受及興趣。 |
| 原文連結 |
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25943852/ |
| 文獻來源 |
Gao, Z., Chen, S., Pasco, D., & Pope, Z. (2015). A meta-analysis of active video games on health outcomes among children and adolescents. Obesity Reviews, 16(9), 783–794. https://doi.org/10.1111/obr.12287 |
| 標題 |
動態電子遊戲對兒童及青年的影響: 系統性文獻回顧及薈萃分析 |
| 研究設計 |
隨機對照試驗及準隨機對照試驗的系統性文獻回顧及薈萃分析 |
| 參加者 |
1016名兒童及青少年 (7至19歲) |
| 試驗/干預組 |
動態電子遊戲 |
| 對照組 |
沒有/最小干預: 靜態電子遊戲 , 維持每天正常活動, 等候名單, 維持正常電子遊戲 。 |
| 測量準則 |
體力活動水平及相關肥胖的準則 (體重指數 (BMI), 體重, 體內脂肪, 腰圍)。 |
| 設置 |
家居環境 , 實驗室 ; 不包括學校干預 |
| 主要結果 |
相比沒有/最小干預:
- 在短期跟進, 動態電子遊戲更有效地降低 體重指數 (BMI)。 標準化均數差 = -0.34; 95% 可信區間: -0.62 , -0.05 。
- 在中期跟進, 動態電子遊戲更有效地降低 體重指數 (BMI) (標準化均數差 = -0.36; 95% 可信區間: -0.01 , -0.71) 。
- 在中期跟進, 動態電子遊戲更有效地降低體重 (標準化均數差 = -0.25; 95% 可信區間: -0.46 , -0.04) 。
- 動態電子遊戲在短期及中期跟進沒有更有效地增加體力活動水平。
|
| 結論 |
動態電子遊戲比沒有/最小干預更能有效地降低體重指數 (BMI) 及體重 ,
但沒有增加體力活動。 |
| 原文連結 |
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/sms.13539 |
| 文獻來源 |
Oliveira, C. B., Pinto, R. Z., Saraiva, B. T. C., Tebar, W. R., Delfino, L. D., Franco, M. R., Silva, C. C. M., & Christofaro, D. G. D. (2020). Effects of active video games on children and adolescents: A systematic review with meta-analysis. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 30(1), 4–12. https://doi.org/10.1111/sms.13539 |
